오늘세상

안녕하세요! 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 겨울에 쉽게 겪을 수 있는 질환들이 나타나기 시작했습니다. 특히 겨울철에는 목 관리를 잘못하면 쉽게 가래가 끼고, 붓는 경우가 많습니다. 외풍이 많은 창가 옆에서 자면 다음 날 목이 칼칼하게 아파있기도 합니다. 사실 목은 평소에는 그 고마움을 알기 어렵지만 아플 때는 그 중요성이 크게 부각되는 편입니다. 뭔가 말하려고 할 때 목이 아파서 말 못하면 정말 서럽고 힘들죠.. 그래서 오늘은 목 아플 때 먹으면 좋은 음식이나 차를 가지고 와 보았습니다. 여러분 모두 목 감기, 목 통증 잘 관리하셔서 이번 겨울 잘 보내셨으면 좋겠습니다. 1. 생강 대표적으로 목에 좋은 음식 중 하나인 생강입니다. 생강은 아주 오래전부터 우리나라에서 약재로 사용되던 식물입니다.생강은 몸을 혈액..