안녕하세요! 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 겨울에 쉽게 겪을 수 있는 질환들이 나타나기 시작했습니다. 특히 겨울철에는 목 관리를 잘못하면 쉽게 가래가 끼고, 붓는 경우가 많습니다. 외풍이 많은 창가 옆에서 자면 다음 날 목이 칼칼하게 아파있기도 합니다. 사실 목은 평소에는 그 고마움을 알기 어렵지만 아플 때는 그 중요성이 크게 부각되는 편입니다. 뭔가 말하려고 할 때 목이 아파서 말 못하면 정말 서럽고 힘들죠.. 그래서 오늘은 목 아플 때 먹으면 좋은 음식이나 차를 가지고 와 보았습니다. 여러분 모두 목 감기, 목 통증 잘 관리하셔서 이번 겨울 잘 보내셨으면 좋겠습니다. 1. 생강 대표적으로 목에 좋은 음식 중 하나인 생강입니다. 생강은 아주 오래전부터 우리나라에서 약재로 사용되던 식물입니다.생강은 몸을 혈액..
카카오톡 앱도 상당한 저장용량을 차지한다는 거 아시나요? 제 경우는 무려 16.84GB나 차지하고 있네요. 저 같은 경우는 "나와의 채팅"을 메모장 대용으로 쓰면서 자료를 보관하고 있기 때문에 더 자리를 많이 차지하는 듯합니다. 그래서 오늘은 대화내용 내보내기를 통해 중요 자료를 백업 받는 방법과 대화 내용 모두 삭제하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 카톡 대화내용 내보내기 먼저 대화내용을 백업받고자 하는 방에 들어가서 맨 위의 삼선을 선택하여 채팅방 서랍을 펼칩니다 ---> 채팅방 설정으로 이동 채팅방 설정에서 대화내용 내보내기 설정을 선택합니다. 텍스트만 내보내기/모든 메시지 내부저장소에 저장 중 필요한 것을 선택합니다. 대화 내용이 어디에 저장 되어 있는지 찾아보겠습니다. 카카오톡 대화내용 내보내기 ..
안녕하세요! 오늘은 지니 뮤직 이용권 싸게 하는 방법과 회원 탈퇴 방법에 대해서 알아왔습니다. 요즘은 스트리밍시대가 오면서 각 음악사이트 이용권에도 많은 변화가 생겼습니다. 과거에는 다운로드 위주의 이용권들로 구성이 되었었는데, 요즘은 스트리밍 위주의 이용권들로 개편되었답니다. 그런데 이 이용권들도 통신사에 따라, 개월 수에 따라 기존보다 조금 더 싸게 이용할 수 있다는 거! 알고 계셨나요? 어떻게 하면 더 저렴하게 이용할지 알아봐요 - 통신사 혜택을 노리자! 먼저 지니 뮤직은 통신사와 연계하여 혜택을 받을 수 있습니다! 대표적으로 LGU+와 KT 가 있습니다. 두 통신사를 쓰시고 계신 경우, 휴대폰 인증 후에 통신사 혜택을 받을 수 있습니다. 먼저 휴대폰을 인증해주시면 됩니다. 위에 U+고객이라면 누구..
안녕하세요! 오늘은 우리의 치아 건강을 위해 꼭 받아야 하는 ‘스케일링’에 관한 글입니다. 많은 사람들이 치과를 가기를 굉장히 꺼려합니다. 저 또한 치과를 가면 아팠던 기억밖에 없기에, 치과 가기를 굉장히 꺼려했습니다. 하지만 치아는 평소에 잘 관리하지 않으면 나중에 큰 비용이 들어가는 경우가 많기 때문에 주기적으로 가서 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히 스케일링은 그나마 치과에서 할 수 있는 가장 가벼운 치료 중 하나이니 꼭 정기적으로 받으셔야 합니다. - 스케일링이란 무엇일까? ‘스케일링(Scaling)’은 원 뜻 그대로 풀이하면 뭔가를 긁어낸다는 뜻입니다. 치과에서 ‘스케일링’을 이야기할 때는 치아에 붙어 있는 ‘치석’을 제거하고 치아 표면을 매끄럽게 한다는 이야기입니다. 치석은 제거해주지 않으면 ..
안녕하세요! 오늘은 ‘주택청약’에 관해 알아보려고 합니다! 주택청약 종합저축 제도는 살아가는데 굉장히 중요한 제도로, 많은 사람들이 가입해 있는 저축입니다. 다만 조금 복잡한 면이 있어 자세하고 알고 있는 분들은 거의 없습니다. 오늘은 주택청약 종합저축 제도에 대해 알아보겠습니다! - 주택청약 종합저축이란? 적금 형식 또는 일치 예치식으로 납부 가능하며 민영주택 및 국민주택을 공급받기 위해 가입하는 저축상품입니다. ·가입대상: 개인 또는 외국인 거주자 ·약정이율: 연 1.0%~1.8% ·적립금액: 2만 원 이상 50만 원 이내 ·계약기간: 입주자로 선정 시까지(당첨 시) 주택청약 종합저축이란 공공분양, 민간분양을 받기 원한다고 청약을 걸어놓는 통장입니다. 굉장히 특수한 성격을 가지는 통장이기 때문에 일반..